根據運動會比賽規則，由各部門遴選組隊，共分三支勁旅：雄鷹隊、飛虎隊、蛟龍隊，通過同心擊鼓、軌道運球、六人接力賽等三項團體項目，跳繩賽等單項個人項目的終極對決，最后以總積分排名決出優勝者。

賽前預熱

狹路相逢勇者勝！每項活動都是一次力量、技巧、協作的深度融合。為了取得好名次，各隊在正式開賽前進入熱身預演，通過多輪的顛球、擊鼓來調整人員的搭配、線繩的松緊、力量的大小，期待以最好的狀態完成挑戰。

群雄爭鹿

在隨后的軌道運球、接力賽、跳繩賽等運動環節，更是高潮迭起，精彩不斷，展現了玉誠家人凝聚青春的拼搏之力。

青春底色